”100日間洋服を買わないチャレンジ”をしたら 執着から解放されてラクになった話

じぶん
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数年前、「100日間洋服を買わないチャレンジ」というのが少し流行っていましたね。

当時、私もなんとなくで挑戦してみたのですが、
結果としてこの経験は、私の暮らしや価値観を大きく変えるきっかけになりました!

もともと私はアパレル業界出身。
洋服が大好きで、セールも大好き♪

新作を見るとワクワクして
「今買わないと売り切れるかも」「限定価格だからお得かも」
と、つい買ってしまうこともしょっちゅうでした。

気づけばクローゼットはパンパン💦
捨てても捨ててもリバウンドしてしまう状態🥲

「この買い方を何とかしたい!」と思ったのがチャレンジを始めたキッカケです。

🌿🌿🌿

ルールはとてもシンプル。

100日間、洋服を買わないこと。

ただし、下着など生活に必要なものは購入OK。
あとは今あるワードローブだけで過ごす、というものでした。

最初は正直つらかった。。

お店に並ぶ新作を見ると欲しくなるし、SNSで素敵なコーデを見ると心が揺れる。

「この服かわいいな」
「今なら安いし…」

そんな気持ちが何度も出てきました。

でも、不思議なことに時間が経つにつれて、その欲求が少しずつ弱くなっていったんです。

🌿🌿🌿

ある日ふと、
「私、今ある服で普通に暮らせてるな~」
と気づきました。

毎日違う服を着なくても困らない。
流行を追わなくても大丈夫。

むしろ、今ある服と、ちゃんと向き合うことが
楽しく感じられるように。

その頃、「足るを知る」という言葉が自然と心に入ってきたのも印象的でした。
(「足るを知る」とは、“今あるものに目を向け、すでに十分持っていることに気づく”という考え方です。)

もっと欲しい。
まだ足りない。

そう思っていたけれど、本当はもう十分持っていたんですよね。

🌿🌿🌿

100日を迎える頃には、
洋服への物欲はかなり減っていました。

そして嬉しい副産物もありました✨
ムダな買い物が減ると、自然と貯金も増えていったんです。

でも、私にとって一番うれしかったのは、お金ではありません。
一番の収穫は「執着が減って、心が軽くなったこと」でした。

新しい服を買わなくても大丈夫。
流行についていかなくても大丈夫。

そう思えるようになったら、気持ちがとてもラクになったんです♪

そして、以前のように
「買わなきゃ」「流行を追わなきゃ」
と焦ることはなくなりました。

自分のペースで、自分が好きなものを選ぶ。
欲しくなっても一度じっくり考えるようにもなりました。

🌿🌿🌿

もし今、洋服に振り回されていたり、
クローゼットがいっぱいなのに着る服がない!と感じている方がいらっしゃったら、
ぜひ一度、この”100日間洋服を買わないチャレンジ”を試してみて欲しいです

「流行についていかなきゃ」「セールでお得を逃したくない」
こういう気持ちがびっくりするほどなくなって、気持ちが軽くなると思いますよ😊

🌿🌿🌿

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